在支付宝中,蚂蚁庄园题目已经更新了。网友们可以打开支付参与答题,如果不知道答案千万吧别蒙题,答错可就没多少奖励了。那今天的题目之一我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意答案是什么?快来一游看看最新答案吧。
问题:我们在进行高强度的体育锻炼时,应该注意?
答案:根据感受调整强度
解析
在进行高强度的体育锻炼时,需要选择最适合自己的即可,而且需要根据自己的身体情况选择强度,每天坚持运动,可以一步步增加强度,这样才能达到最佳运动效果。
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