《七朝争霸》武将等级的提升主要依靠武将训练，玩家无法从征战中获得武将经验，所以每天的武将训练就变得必不可少了。

当玩家拥有武将训练空位时就可以将空闲武将放入训练，训练时间分为8小时和24小时，两种模式消耗不同的银币量。在进入训练模式后，可以选择正常的100%模式，也可以通过使用金币变成120%的加强模式。

突飞猛进是直接为武将增加一定量的经验方法，增加的经验数与操演场的建筑等级相关，突飞猛进需要消耗突飞猛进令牌或者游戏军功，每次突飞猛进后会产生一定的冷却时间，当达到一定的冷却时间总数后，玩家无法继续使用突飞猛进，需等待至冷却时间归零。

《七朝争霸》武将培养可改变武将的原始属性统、勇、智，通过洗属性可以增加武将的各属性点，每次洗点后可选择维持原属性或替换属性。普通洗属性每次需要消耗90军功，加强系属性每次消耗2金币，玩家可根据友情提示对自身武将进行侧重洗点。