在支付宝中,蚂蚁庄园小课堂是很多网友每天必做活动。大家参与答题可以获得超多奖励,不过如果答错只有保底了。那今天的题目之一吃富含哪种营养素的食物,对眼睛有益答案是什么?下面就和小编一起去看看最新答案吧。
题目:吃富含哪种营养素的食物对眼睛有益
答案:维生素A
答案解析
1、维生素A是人体中非常重要的营养物质,对眼睛健康不可或缺;
2、人体在缺乏维生素A的情况下会使视力下降、暗适应能力变差
3、平时要多吃富含维生素A的食物,并注意科学用眼,必要时可服用维生素A片;
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